“Je me suis permis de ralentir et de prendre du temps pour moi. Je me sens plus libre, même si parfois le stress monte car le travail s’accumule. Avec une session et l’enregistrement, j’ai trouvé l’origine de mon problème et adopté une nouvelle façon d’agir. Au lieu de réagir directement, je peux agir. Il y encore des moments que je me sens pas bien, mais maintenant je sais quoi faire pour me sentir bien et détendu. Une changement que ma famille ressens au quotidien.