Endormissement

Endormissement “Je dors bien mieux maintenant. D’apprendre m’endormir rapidement était le plus important pour moi. il y a des périodes que des soucis me préoccupe tellement que passe des nuits à réfléchir ou ruminer. Mais le fait de savoir comment m’endormir en quelques minutes malgré cela, ça change tout!”