« Je me suis permis de ralentir et de prendre du temps pour moi.
Je me sens plus libre, même si parfois le stress monte lorsque le travail s’accumule.
Avec une session et l’enregistrement, j’ai trouvé l’origine de mon problème et adopté une nouvelle façon d’agir.
Au lieu de réagir directement, je peux choisir comment agir.
Il y a encore des moments où je ne me sens pas bien, mais maintenant je sais quoi faire pour retrouver le calme et la détente.
Un changement que ma famille ressent au quotidien. »