Jambes sans Repos
Entre Contrôle et Lâcher Prise : Apaiser le Corps, Retrouver le Sommeil “Le corps parle ce que la bouche tait.” Le syndrome des jambes sans repos (SJSR), souvent méconnu, peut transformer les nuits en véritables épreuves. Cette sensation d’agitation dans les jambes — parfois ressentie comme des fourmillements, un besoin irrésistible de bouger, ou même…