# 3. Le Manuel: Musculation Mentale: La Répétition
“L’esprit apprend par la répétition : l’imitation et la répétition créent des schémas neuronaux qui, à leur tour, sont à la base des habitudes.
“L’esprit apprend par la répétition : l’imitation et la répétition créent des schémas neuronaux qui, à leur tour, sont à la base des habitudes.
Une invitation à lire votre propre mode d’emploi … et de maîtriser le pilotage de ce vaisseau
pour naviguer plus sereinement dans la vie.”