Une approche pluridisciplinaire

Approche centrée sur le subconscient, les croyances, l'identité, les schémas émotionnels et les automatismes profondément ancrés. Formée en RTT® (Rapid Transformational Therapy®), certains aspects de cette approche influencent directement mon travail autour des croyances limitantes, des réactions répétitives et des schémas émotionnels inconscients.

Travail autour de l'hypnose, du subconscient, des comportements et du changement mental.

Classique incontournable autour du subconscient, des croyances et de l'influence des pensées répétées sur l'expérience humaine.

Travail autour des neurosciences, de la neuroplasticité, du cerveau, des émotions répétées et des liens entre esprit et physiologie.

J'apprécie particulièrement sa capacité à rendre des mécanismes neurologiques complexes compréhensibles et accessibles au grand public.

Entrepreneur et spécialiste du brain training, notamment connu pour son concept Innercise™. Approche très concrète autour de l'entraînement mental, des habitudes, du focus et du développement de nouveaux automatismes.

L'une des références les plus connues autour des habitudes, des systèmes et du changement durable. Son travail montre comment de petites actions répétées influencent progressivement les comportements, l'identité et les résultats à long terme.

Réflexions autour des croyances, de la biologie, de l'environnement et des interactions entre perception et physiologie.

Approche très orientée vers le passage à l'action, les états émotionnels, la physiologie, les comportements et la sortie du mode "victime" vers une posture plus proactive et créatrice. Son travail met fortement l'accent sur l'énergie, le mouvement, la responsabilité personnelle et la capacité à transformer concrètement sa vie.

Approche très pratique et accessible autour des comportements quotidiens, de la procrastination, de la motivation et du passage à l'action.

J'apprécie particulièrement sa manière d'utiliser des exemples très concrets et facilement applicables à la vie quotidienne.

Travail autour de la perception, du potentiel humain, des limitations mentales et de la responsabilité personnelle.

J'ai notamment suivi deux années de son programme EMF (Entrepreneurship Mastery Forum).

Approche centrée sur les mécanismes d'auto-sabotage, les conflits internes, les résistances au changement et l'identité.

Travail autour du système nerveux, des schémas émotionnels, des comportements automatiques, des relations et de la guérison holistique.

Travail majeur autour du trauma, du système nerveux, du corps et de l'impact des expériences sur le cerveau et la physiologie.

Travail autour de la flexibilité émotionnelle, des émotions et de l'adaptation psychologique.

Travail autour de la colère, des comportements émotionnels et des dynamiques relationnelles.

Connu notamment pour ses travaux autour de la présence, de l'observation des pensées, de la régulation émotionnelle et du rapport entre mental et souffrance psychologique.

Travail autour des états émotionnels, de la conscience, de la perception et de l'influence des états internes sur l'expérience humaine.

Approche autour de la conscience, de l'alignement, du sens et de la transformation intérieure.

J'ai également suivi son programme Life Visioning.

Fondateur de Mindvalley, Vishen Lakhiani explore des approches autour du développement humain, de la conscience, du cerveau et du potentiel humain.

Travail autour de l'authenticité, de l'identité, des relations et de l'estime de soi.

Travail autour des émotions, de la perception et de l'expérience intérieure.

Réflexions autour de l'amour de soi, de la résilience émotionnelle et du rapport intérieur à soi-même.

Travail autour de la clarté intérieure, des résultats et du fonctionnement de l'esprit. Son approche explore comment accéder à une clarté naturelle en comprenant la source profonde des pensées, des émotions et des comportements humains.

Approche autour de l'intuition, de la création et du développement personnel conscient.

Approche orientée autour de l'énergie, du corps, des méridiens et des interactions entre émotions, énergie et bien-être physique.

Approche autour de l'énergie, de l'intuition, de la conscience et de la perception énergétique.

Méthode historique autour de la visualisation, des états modifiés de conscience et de l'intuition.

Travail incontournable autour de la vulnérabilité, du courage, de l'authenticité et des relations humaines.

Travail majeur autour de la communication, des émotions et des relations.

Travail autour du sommeil, des rythmes biologiques et de l'impact du sommeil sur la santé mentale et physique.

Travail autour de la longévité, de la santé cellulaire et des exosomes.

Médecin connu pour ses travaux autour des douleurs chroniques, du stress et du lien entre émotions et manifestations physiques.

Son livre sur les douleurs dorsales a profondément marqué mon propre parcours.